グリーンマリーゴールド
ほどよい苦みがあり
シェフごのみの味わい。
シェフごのみの味わい。
「サラダ」はもちろんのこと、「白和え、ごま和えなど」の和食や、「パスタ料理など」にも最適です。
『パリッ』とした食感と、ほどよい苦みが特徴で、大人好みのリーフレタスです。
『パリッ』とした食感と、ほどよい苦みが特徴で、大人好みのリーフレタスです。
熱量
16kcal
たんぱく質
1.2g
脂質
0.3g
炭水化物
2.9g
食塩相当量(ナトリウム)
18.8mg(7.4mg)
カリウム
481mg
カルシウム
39mg
鉄
0.58mg
ビタミンC
14mg
食物繊維
1.8g
β-カロテン
3480μg